Нет ничего важнее в жизни человека, чем семья! Само существование термина «прегравидарная» говорит о простой истине – к беременности готовятся как женщины, так и мужчины.
Когда и к какому врачу обращаться?
Как минимум за 3 месяца до планируемого зачатия желательно проконсультироваться с акушер-гинекологом. Если у Вас есть хронические заболевания – они компенсируются до зачатия.
Какие обследования рекомендуются в первую очередь?
-
Акушерско-гинекологические исследования:
осмотр, анализ выделений, ПАП-тест, УЗИ органов малого таза в первые 10 дней менструального цикла.
-
Консультация и осмотр терапевта, стоматолога с санацией ротовой полости (устранение всех возможных очагов инфекции – в т.ч кариеса), других узких специалистов – по показаниям.
-
Из лабораторных исследований важными являются:
общий анализ крови, определение группы крови и резус-фактора пары, для исключения инфекционных заболеваний - анализы крови, флюорография (если с момента предыдущего исследования прошло более 1 года).
Другие исследования назначаются индивидуально, по показаниям.
Правила «счастливых будущих родителей»:
-
Нормализация режима дня (сон не позже 23:00-24:00, длительность сна не менее 7-8 часов).
-
Нормализация массы тела и регулярные физические нагрузки.
-
Минимизация стрессов.
-
Сбалансированное питание.
-
Исключение вредных привычек.
-
В течении 3 месяцев подготовки и в 1 триместре – приём фолиевой кислоты для будущей мамы.
-
Рекомендуется дополнительный приём препаратов йода (Украина – йод-дефицитная зона) и женщине, и мужчине.
-
Профилактическая доза витамина Д (особенно, в осенне-зимний период).
Программа «Будущие родители» включает все необходимые исследования для успешного планирования Вашей беременности. Будьте уверены - Вы в надежных руках!
18.11.2019
